20Settembre

Come prendersi cura di sè dopo le vacanze

Siete tornati dalle vacanze? Ormai le vacanze sono un lontano ricordo? Purtroppo, per molti si.
Sicuramente, qualcuno di voi ha esagerato con l’esposizione al sole, magari senza protezione, o vi siete disidratati troppo.
Dopo l’estate, vuoi la nostalgia, vuoi la mancanza di voglia, ci trascuriamo un pochino e poi bisogna ricorrere ai ripari.

Come prendersi cura di sè dopo le vacanze

Quali sono gli step per prendersi cura di sé al rientro dalle vacanze?

• Cura della pelle, sicuramente la vostra pelle sarà disidratata, bisognerà dunque idratarla molto, con costanza. Potete usare anche il burro di karitè, ne abbiamo parlato anche in un post (Clicca QUI).
Per le labbra? Il balsamo labbra che vi consigliamo è il Blistex Triple Butters che è molto ricco e nutriente, rende le labbra morbide ed ha anche un sapore molto goloso.

• Cura dei capelli, anche i capelli con la salsedine, il caldo afoso e gli sbalzi di temperatura hanno molto sofferto. L’ideale è fare impacchi nutrienti, con gli oli puri da lasciare in posa anche per qualche ora. Un consiglio? L’olio di mandorle dolci è molto elasticizzante. La cosa da fare è lavare molto molto bene i capelli e per un risultato ancora migliore applicare l’impacco sui capelli asciutti.

• Psicologicamente? Va bene riguardare le foto, una volta o due. Sinceramente secondo noi la cosa migliore è pianificare un week end fuori porta. Pianificare la prossima vacanza è sempre la soluzione migliore. L’astinenza da viaggio si cura solo con un nuovo viaggio.

• Riprendere la propria routine, rifare le cose esattamente come le facevamo prima delle vacanze. Riprendere le vecchie abitudini, ci aiuta a capire che non siamo più in vacanza (purtroppo!) e che dobbiamo ritornare alla realtà.

• Piscina al coperto, Spa, sauna, concedersi un momento di relax dopo le vacanze estive ci aiuta mentalmente e fisicamente a rilassarci ed a fare un ritorno graduale alla vita frenetica di città. Che poi, pensandoci bene, concedersi delle coccole dovrebbe essere decisamente una bella abitudine da pianificare almeno una volta al mese!

E se invece vogliamo risparmiare e fare qualche trattamento rigenerante a casa?

Possiamo fare una pedicure, qui c’è il nostro post dove vi spieghiamo passo passo come realizzarla a casa. Vederci i piedi in ordine, con tanto di smalto colorato ci aiuta sicuramente a sentirci meglio.

Possiamo ricreare una spa a casa per le mani, anche in questo caso qui trovate dei consigli su come ricrearla in maniera economica e nella comodità di casa propria.

Una coccola aggiuntiva per le labbra? Uno scrub labbra fai da te, trovate anche qui il tutorial su come crearlo a casa, da applicare prima del vostro balsamo labbra Blistex preferito.